zlamalem reke

Wracam na forum po ponad 2 letniej przerwie spowodowanej złamanie spiralne trzonu kości ramienej prawej (postaram się wrzucić zdjęcie rentgenowskie jak to wyglądało :) , złamałem rękę przez wielką głupotę bo siłowałem się na rękę :) - pamiętam jak ortopeda z państwowego szpitala powiedział mi że dobrze będzie jak będę mógł sprawnie ruszać ręką i [...]

witam Neo. Odpowiem na twoje pytanie. Zgadza sie zlamalem mu ręke, poprzez gwaltowne szarpniecie reki. Chodzilo oto zeby kosc miala odpowiednie obciazenie, tak tez sie stalo. Dzwignia tez by byla dobra. Dziwne pytanie odnosnie moich wymiarow. Przewaga byla nikla, bo spotkalem sie z dwoma gosciami (bokserzy) ktorzy mieli jak wczesniej wspominalem [...]

No, i gościu który złamał rękę " o ku. złamałem ręke" hehe

Jak złamałem rękę na Cyprze niektórzy klienci do mnie: "Fajnie masz, w domu nie będziesz musiał dużo rzeczy robić". Ta kur@wa, super.. %-) Niektórzy mają dziwne podejście ;-)

To ja Was teraz wszystkich zalamie. Zlamana 5ta kosc to jest kalectwo przynajmniej dla mnie. Trzy tyg. temu zlamalem ta kosc 2gi raz. Pierwszy jak i drugi raz zlamalem od uderzenia, nie trenuje zadnych sportow walki tylko kulturystyka i czasem niechciana bojka. Srodowisko w ktorym sie poruszam zmusza czasem do tego. Za perwszym razem gdy zlamalem [...]

Witam, Czy jest szansa zamienić/dać inne jakieś ćwiczenia, gdy mam nie do końca sprawna rękę, czy jednak sobie darować z siłownia/etc? Chodzili o to, że miałem wypadek w wyniku którego złamałem rękę i obecnie nie mogę wyprostować do końca ręki (brakuje około 15-20 stopni do pełnego wyprostu)

Agares, zwichnąłem łokieć i złamałem rękę

Złamałem rękę czy brać w czasie przerwy od siłowni suplementy czy samo białko wystarczy?

Ja Ci powiem tak. Złamałem rękę i jadłem nawet 2 x dziennie te galaretki owocowe przez 4 miechów. Efekt - ZŁY. Potem dowiedziałem się, że SZPROTKA w puszce świetnie działa na zrost kości, stawów i w przeciągu 2 miechów jedzenia codziennie jednej puszki - kość mi się zrosła do tego stopnia, że lekarz zezwolił mi iść na siłownię. Pozdrawiam

Witam. Mój problem z barkiem (na razie są to przypuszczenia) rozpoczął się w zimie. Gram w amatorskiej lidze halowej w piłkę nożną. Podczas jednego z meczów upadłem niefortunnie na lewą dłoń (o ile dobrze pamiętam) i wtedy poczułem, że coś mi się przestawiło w górnej partii lewej ręki. Nie wiedziałem co to było. Zszedłem z boiska, myślałem że [...]

Ty masz fajnie bo ci tylko w jednej nodze i przy jednym ćwiczeniu... Mi odkąd złamałem rękę i przez prawie dwa tygodnie nic nie robiłem, to teraz przy prawie każdym ćwiczeniu mi coś strzela. Mam nadzieje że przestanie, bo kiedyś mi nic nie strzelało...

Witam ja złamałem pierwszy raz reką w 2007 roku podczas solówki . Reka zaczeła mnie bolec ale nie była spuchnieta myslałem ze ubita czy cos naruszyłem i tyle bolało bolało i bolało po jakims czasie poszedłem do lekrza rodzinnego i skierował mnie do ortopedy poszedłem okazało sie ze jest to złąmanie kosci łódeczkowatej i niestety tylko operacja [...]

Witam wszystkich! Przeczytałem te 23 strony w dużej części podobnych do mojej historii. Ja też miałem (mam nadzieję, że mogę już tak powiedzieć) problem z barkiem - wg diagnozy "pourazowa, nawrotowa niestabilność stawu barkowego prawego". Zwichnąłem bark 3 razy: 1) Podczas gry w piłkę nożną na hali wpadłem z dużą prędkością prawym bokiem [...]

Ja na sparingu złamałem rękę i dostałem to w razie bólu ...ale póki co biorę jedna rano a druga wieczorem a i tak czuje ból . Chcieli rękę operować ale ostatecznie stwierdzili , ze w gipsie powinna sie zrosnąć . Drugie pytanie . Gips na 5 tyg podczas bomby i jakie najlepsze rozwiązanie : test enan 250 mg i hcg i gh 5 jednostek dziennie powinno [...]

Ja na sparingu złamałem rękę i dostałem to w razie bólu ...ale póki co biorę jedna rano a druga wieczorem a i tak czuje ból . Chcieli rękę operować ale ostatecznie stwierdzili , ze w gipsie powinna sie zrosnąć . Drugie pytanie . Gips na 5 tyg podczas bomby i jakie najlepsze rozwiązanie : test enan 250 mg i hcg i gh 5 jednostek dziennie powinno [...]

witam . mam 15 lat lat i w sobotę złamałem sobie ręke. za ile gdzieś mniej wiecej bede mogł zacząc cwiczyc ?

Podczas silowania na reke zlamalem kosc ramienna (na skos w strone tricepsa) i teraz jak chce mocno napiac triceps to odczuwam tam bol, czy to normalne?

zlamalem zastawke lokciowa.mialem operacje jakies 10dni temu.wkladali mi drut w reke drut laczy lokiec z koscia przedramienia.kiedy moge zdjac gips i wrocic do treningu?

Takie pytanko...(moz glupie ale...) Mam 16 lat i w ciagu roku 2 razy powaznie zlamalem lewą reke. Czy bede mial jakies ograniczenia po skonczeniu rehabilitacji(aktualnie reka "zadrutowana"-w szynie)

na ile moge liczyc kwotę odszkodowania ipo jakim czasie moge sie o nie staracjezeli złamałem lewa reke na poczatku lutego na nartach jestem ubespieczony w pzu zycie na kwote 8500 zl na 4% jeszcze jestem na zasilku chorobowym